sexta-feira, 31 de agosto de 2012

MODA VERÃO

Moda Verão 2013
Leveza: Este foi o tema que inspirou as tendências da moda verão 2013. Quando falamos em leveza, já pensamos em tecidos confortáveis de movimento suave e cores delicadas. E, é justamente esta a proposta para esta estação. Estampas, cores claras como: nude, branco, pastéis e terrosos.
Mas não podemos falar em verão sem pensarmos em cores, principalmente em países tropicais como o Brasil, por isso é a combinação que vai fazer toda a diferença e dar graça ao look. E os tons vibrantes também vão estar em alta, seja em: acessórios, biquínis, vestidos ou nos pequenos detalhes, o que não vai faltar é opção. Animal print também continua em alta, não só em vestuários, mas também nos acessórios.

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As tendências citadas estão representadas na moda praia que conseguiu unir conforto com leveza e sofisticação. Cartelas de cores diversificadas, variedades de estampadas, aplicações e cortes.
Liberdade: está é a palavra de ordem para o verão 2013, com tanta opção não tem como errar!

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Acessórios Verão 2013
Por falar em acessórios, eles ainda continuam maxi, as tendências vão desde o glamour presentes no dourado com muito brilho à delicadeza das pedras e dos trabalhos manuais. Os maxi colares continuam em alta como o acessório mais evidente no look, anéis duplos articulados e em pedrarias também surgem com diversidade. Também vemos muitos saltos, altíssimos com glitter e com couro de animais. E bolsas grandes dividindo o espaço com bolsas de mão

Calças da Moda Verão 2013
Os shapes das calças variaram entre formas amplas e confortáveis até as modelagens mais justas, presentes nas skinnys e jeggings, além do corte reto. Calças largas com linhas retas ora estampadas ora bordadas, em comprimentos e tecidos variados. As calças color e estampadas trazem o toque dos anos 60, já as calças corsário são o must have da estação e vêm com pregas.

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Comprimento para o verão 2013
Bermudas mais curtas. Os curtos, aliás, vão dominar a temporada em shorts variados, vestidos e saias mullet.

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Cores
Muitas das cores que aparecerão no Verão 2013 também já estavam presentes no Inverno 2012, isso certamente pode ajudar na hora de economizar uns trocados! As cores ácidas e fluorescentes se destacam, mas também há espaço para os tons pastel adocicados e as cores de especiarias e tons do deserto.

Candy Color: Cores fofinhas, que lembram momentos doces e meigos.
Neon: Outra tendência de cor que também aparecerá nas duas estações, principalmente em bolsas e sapatos, é o Neon, que estará presente nos azuis, amarelos, verdes, laranjas e no pink. Mas desta vez ele aparece em tons mais suaves, sempre puxando para os tons pastéis.
Verde Menta: A cor especial tanto para a Primavera como para o Verão 2013, conforme as tendências internacionais da moda, é o verde Menta! Sim, você leu direitinho – o verde menta será uma boa pedida de cores para a estação mais quente do próximo ano. O verde menta já tem tudo para dominar a estação. Além disso, percebi ainda que a marca Puramania já jogou essa tendência para esse Inverno 2012, aparecendo com uma linda jaqueta de couro em uma versão suave do verde hortelã.

Couro
Pelo jeito o couro não vai cair tão cedo da moda, queridinho de todas as estações, nesse verão aparece em cores mais suaves, tons pastéis, neon, mas claro que a cor preta continua em alta para o couro, é a cor básica da moda.

Calça de couro: Segue as tendências em modelagens de calças para a moda verão 2013.
Jaqueta de couro: Já as famosas jaquetas de couro, que caem bem em toda a estação, aparecem principalmente no modelo biker. Aposte por exemplo na biker branca, que combina com tudo e dá um ar de leveza ao look.
Saia de couro: Pra que mais sexy que uma saia lapís preta de couro? Invista neste modelo. Claro que as curtinhas de modelagens retas e plissadas continuam com tudo.
Shorts de couro: Super curtinhos, invista nas hot pants!

Estampas
A estampa lenço é destaque para as românticas, além dos vestidos e tops em tecidos fluidos. As peças básicas e casuais como casacos, shorts e regatas, trazem visual moderno com estampas de pássaros, borboletas e animal print, que alegram a estação.
As estampas trazem a delicadeza dos florais miúdos e listras, que junto com detalhes de renda, rendadinhos, laços e gorgurão destacam ainda mais a beleza e a feminilidade. Item clássico, as peças listradas não podem faltar no nosso closet dessa estação!

Animal Print: Já dominou vários closets, agora a estampa animal da vez é a de oncinha
Barroco: Apareceram com arabescos e brocados.
Étinica: Se joga! Elas estão com tudo
Florais: Florais continuam em alta, aparecem em estampas com micro desenhos de flores japonesas. Florais com fundo preto terão bastante destaque no verão.
Geometricas: Para as mais modernas é uma boa pedida.
Litras: Item clássico, as peças listradas não podem faltar no guardarroupa feminino!
Motivos Tropicais: Cores intensas, pássaros, florais, frutas, palmeiras e borboletas, também foram muito explorados.

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Jeans
No jeanswear, vêm com lavagens diferentes, desde as mais escuras até as mais desgastadas e leves:destaque para o denim com lavagens claras e em degradê. Para a sarja colorida e sarja em branco.Modelagem
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A modelagem vem com calças justas, bermudas mais curtas. Os curtos, aliás, vão dominar a temporada em shorts variados, vestidos e saias mullet. Bustiês e camisas, além de outras peças acinturadas, dão o perfume dos anos 50 à moda verão 2013. Além disso, a influência de Katharine Hepburn (como sempre) ainda reina! Você continuará vendo blazers, laços e cinturas marcadas.
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Saias
A modelagem traz cintura marcada em vestidos e saias plissadas, ligeiramente evasées. Saias na altura dos joelhos, logo abaixo, ou até mesmo acima dos joelhos. A região do joelho está super valorizada, e tem tudo a ver com a saia lápis. Que é uma das fortes tendências para a moda verão 2013.
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Shorts
Variando ora com cintura alta e comprimento curto. Uma enorme tendência neste verão será os bermudões, aqueles calções estilo menino, mais compridinhos e comportados. Mas, se você ainda não tem o seu, eu não acredito que valha a pena comprar um shorts neste estilo, pois o preço dele é absurdo, praticamente o preço de uma boa calça.
Minha dica aí, é você pegar uma calça mais velha e cortá-la. Se você acha que não conseguirá cortar direitinho, leve a uma costureira: o preço geralmente não passa dos 10 reais. Claro, você ainda pode pedir pra sua vózinha, tia ou quem saiba costurar. Se feito do jeito certo, com certeza trará um estilo bacana para sua moda verão 2013, e ainda ficará muito original!

Vestidos
Os vestidos são fluídos, em tecidos leves como seda e crepe. Já os comprimentos: mimolet – termina logo após o joelho indo até a altura da panturrilha no máximo (estilo lady like) e mullet – curto na frente e comprido atrás. O peplum continua na moda, dando ainda mais char

me e femTecidosinilidade para os vestidos.
Os tecidos escolhidos para a estação são leves como seda, linho e algodão. A seda, inclusive, garante a leveza e a transparência das peças e surge em diversas combinações, como seda com bambu, seda com linho e seda com com espessuras e acabamentos variados como crepe, linhos mistos, rami, laise, georgettes estampados e algodões leves tinturados.

Peças básicas que não podem faltar na moda verão 2013!
Não adianta ter todos os must-have da estação no guarda-roupa e não ter peças básicas:
Jaquetas, blazers, boleros, casaquinhos curtos, de manga 3/4 para aqueles dias com “cara de inverno”, quando bate aquele friozinho, de repente, em pleno verão que é super comum pra quem mora aqui na região sul do Brasil. Claro, não podemos esquecer das peças que são a cara do verão: shorts jeans, bermudas (algumas ciclistas, outras mais larguinhas e conforáveis), coletes (justos e estilo boxer), vestidos e saias mais larguinhas, ou justas dando forma a silhueta como a saia-lápis, camisas, camisetinhas básicas, macacões e calças cropped, e claro, os indispensáveis conjuntinhos.
Essas são algumas tendências da moda verão 2013 que já podemos ver de antemão! Em breve, posto mais novidades!

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terça-feira, 21 de agosto de 2012

Moda

Via Marte Colecao Primavera Verao 2012

há 11 meses

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Os sapatos são peças fundamentais para qualquer mulher, mas principalmente, esses pequenos detalhes que deixam o visual muito mais bonito, mais colorido, muito mais diferente e principalmente, cheio de estilo. A Via Marte é uma marca que sempre traz muitos sapatos de ótima qualidade, com lindos detalhes que valorizam as peças, deixando elas ainda mais bonitas e super sexys, podendo assim, ser usada em diversas ocasiões diferentes, em varias situações....Vestidos para a moda feminina primavera verão 2011/2012

Moda Primavera-verão feminina evangelica 2012

há 2 meses

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Se você é evangelica (ou faz um estilo mais discreto), confira as tendências de moda primavera-verão feminina evangelica e fique linda nos dias de calor....

Camisas Dudalina 2012 - Masculinas e Femininas

há 9 meses

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Camisas Dudalina Masculina (Foto: Divulgação) A Dudalina é uma grife de roupas muito conhecida por confeccionar e comercializar elegantes camisas masculinas e femininas , que possuem detalhes e modelos capazes de conquistar todos os estilos de homens e mulheres. A empresa Dudalina começou o seu trabalho na década de 50, e ganhou notoriedade em produzir roupas mais formais na época, para que os homens podessem exercer suas profissões elegantemente, fato que na época se exigia para determinados ca...

Camisas Dudal

Músicas de comerciais: Riachuelo coleção Primavera-verão 2011/2012

há 11 meses

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São tri as locações onde são gravados os filmes publicitários das Lojas Riachuelo . Dessa vez as cenas foram produzidas em Miami, mais precisamente: Palácio de Viscaya, Little Haiti e Key Biscayne. Nesta imagem de destaque, a modelo Mari Weickert está no Farol de Key Biscayne . Um detalhe que valorizou muito a propaganda foi aquele fusca verde (de plantas). Assista ao comercial no YouTube A música é “Club Can’t Handle Me” de Flo Rida com a participação de David Guetta Assista clipe no YouTubeina 2012 - Masculinas e Femininas

Saúde

Invista nessas dicas e perca peso na velocidade da luz

Emagrecer em tempo recorde fica fácil com a série certa

Ao procurar a fórmula mágica para emagrecer, você depara com a dobradinha clássica: dieta balanceada e atividade física, os responsáveis pela perda de peso saudável. O que pouca gente conhece, no entanto, é a combinação de exercícios certos para alcançar a meta mais depressa.

Exercícios aeróbios ajudam a ganhar fôlego e melhorar condi

Poupe energia evitando exercícios errados

É comum vermos pessoas suando a camisa nas aulas de abdominal, em busca do famoso tanquinho. Mas não adianta fazer um monte de aulas da mesma modalidade. "A quantidade de aulas é pouco eficaz, se não vier acompanhada de exercícios aeróbios e alongamento", exemplifica Eder.

Exercícios de musculação ajudam a criar resistência

Além da combinação dos três tipos de exercícios, o profissional da Bio Ritmo conta que a sequência com que eles são realizados influencia no emagrecimento. "Intercalar as atividades aeróbias com as séries de alongamento e musculação é, sem dúvida, a maneira mais rápida de emagrecer", afirma.

Na prática, a recomendação de Eder se resume em um aquecimento de 10 a 15 minutos em um aparelho de exercício aeróbio, alguns minutinhos de alongamento, séries de musculação e desfecho com, pelo menos, mais 30 minutos de atividade aeróbia. Aquecer-se com um tipo de atividade aeróbia, alongar o corpo, seguir as séries de musculação e, por fim, praticar mais um pouco de exercício aeróbio acelera o emagrecimento porque, durante a musculação, o corpo queima glicogênio para obter energia. Quando você parte para a atividade aeróbia, vai passar a queimar a reserva de energia que tem. Ou seja, as células de gordura.cionamentoSegundo o professor da Bio Ritmo, a musculação e os exercícios localizados representam a atividade resistida, aquela em que os músculos são trabalhados individualmente, por repetidas vezes. Já as atividades aeróbias, representadas pela esteira, bicicleta e aparelhos elípticos, entram em cena para fortalecer o sistema cardiovascular. "Em outras palavras, é com esse tipo de treino que você começa a ganhar fôlego e melhorar o condicionamento físico", diz Eder. Paralelamente aos dois treinos, as aulas de alongamento são as responsáveis pelo desenvolvimento de uma musculatura forte e devidamente alongada.

Quem conta o segredo é Eder Rosendo, professor e coordenador da unidade Tamboré da academia Bio Ritmo. "O primeiro engano de quem se exercita com o objetivo de emagrecer é achar que quanto mais exercício fizer, melhor para a perda de peso", diz Eder. "Na verdade, é importante evitar o excesso de atividades físicas para não fadigar os músculos", completa. Ele garante que praticar exercícios três vezes por semana é suficiente para notar resultados em um mês.

Três modalidades essenciais

Eder ressalta que o tempo para perceber as primeiras mudanças pode ser bastante variável, mas se o programa de

Eder ressalta que o tempo para perceber as primeiras mudanças pode ser bastante variável, mas se o programa de exercícios estiver dividido em três modalidades, os resultados são certeiros. "As três atividades fundamentais para que os resultados sejam satisfatórios são musculação ou exercícios localizados, exercícios aeróbios e aulas de alongamento", afirma.

A quantidade de aulas é pouco eficaz se não for acompanhada de exercícios aeróbios e alongamento

Segundo o professor da Bio Ritmo, a musculação e os exercícios localizados representam a atividade resistida, aquela em que os músculos são trabalhados individualmente, por repetidas vezes. Já as atividades aeróbias, representadas pela esteira, bicicleta e aparelhos elípticos, entram em cena para fortalecer o sistema cardiovascular. "Em outras palavras, é com esse tipo de treino que você começa a ganhar fôlego e melhorar o condicionamento físico", diz Eder. Paralelamente aos dois treinos, as aulas de alongamento são as responsáveis pelo desenvolvimento de uma musculatura forte e devidamente alongada. exercícios estiver dividido em três modalidades, os resultados são certeiros. "As três atividades fundamentais para que os resultados sejam satisfatórios são musculação ou exercícios localizados, exercícios aeróbios e aulas de alongamento", afirma.

Poupe energia evitando exercícios errados

Invista na queima de calorias

Os exercícios aeróbios podem ser realizados em aparelhos como bicicleta, esteira e elípticos. Mas se você quiser apostar na alta queima calórica, não deixe estes últimos fora do seu treino. A professora da Competition, Ana Paula Gomes, explica que os exercícios realizados em aparelhos como o transport são bastante intensos e geram uma grandeirrigação muscular, devido ao movimento contínuo e cíclico que o praticante realiza. "Todo esse esforço faz com que a frequência cardíaca aumente, fator determinante na queima de calorias", completa.

Apesar dos elípticos se destacarem, Ana Paula garante que a diminuição do percentual de gordura pode ser notada com a prática de qualquer um dos aparelhos aeróbios. "Se os exercícios forem realizados na frequência cardíaca correta, os resultados aparecem", afirma.

Para isso, os batimentos cardíacos durante a realização dos exercícios devem representar de 65 a 75% da frequência cardíaca máxima. Subtraia a sua idade de 220 e obtenha o valor equivalente à sua frequência cardíaca máxima. "A partir dele, é só fazer o cálculo de quanto representa 65 a 75% e manter os batimentos dentro desta faixa, durante a prática da atividade", ensina.

O gasto calórico é bem variável, já que depende de características como idade, peso, altura e nível de aptidão física. De acordo com a professora da Competition, uma pessoa de 60 kg perde, em média, 160 calorias ao caminhar na esteira por meia hora e 270 calorias, se correr pelos mesmos minutos. Já se o aparelho aeróbio escolhido for a bicicleta, a queima em 30 minutos é de 200 calorias, enquanto o praticante que se exercitar no aparelho elíptico perde 330 calorias.